SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] z ciekawości zrobiłem sobie badanie więc jak to według was wygląda? Mam 24 lata. /SFD/2023/1/5/1fffba863fbf437baf36774bb6235b18.jpg Czyli.przed cyklem nie zrobiles badan jaki jest twoj naturalnh poziom tescia?? Tylko pytasz teraz po roku czy jest okej nie wiedzac jak bylo.przed?? Jezeli tak to teraz loteria. Kwestia jak.sie czujesz na takim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2023-03-20 12:00:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ruski mietek fake

    Post
    Doping

    jestem ciekawy jaki jest sklad fake metki ,przeciez tego sie chyba nie oplaca podrabiac... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2003-11-27 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening czy zostawić

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan jest w 1 poście, stosuję go od nowego roku, wcześniej podobny ale ciut uboższy;] Co do jedzenia to mam świadomość, nie jestem totalnym amatorem. Obecnie pewne posiłki jakie mam, to śniadanie (zmielone platki owsiane, 100-120g +30g białka) przedtreningowy oraz potreningowy (węgle-makaron ryz, kasza 100g, do tego 100g miecha, w sumie nie licze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-03-06 18:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadki mięśni, proponujecie abym wszedł na zerowy bilans na kilka tygodni i wrócił do redukcji, czy może mam wejść na zerowy bilans na pewien czas i dokładać ewentualnie jakieś kalorie, żeby trochę tych mięśni nabrać i dopiero wrócić na redukcję? Chciałbym właśnie, aby coś ruszyło z tymi mięśniami bo tak schodzę z wagi cały czas a wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2019-01-31 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może być taka dieta redukcyjna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz mi jeszcze jaki jest rozkład BTW i jaka kaloryczność całej diety, bo nie chce mi się liczyć

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2009-10-02 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Fast?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i robią się szkielety albo żołądek oducza się przyjmowania i trawienia normanych pokarmów. Kupiłem sobie aktualnie w promocji 3 puszki po 3 funty każda i jak zwykle, co jakiś czas robię sobie 3 miesięczną kurację. Polecam. 2 tygodnie, czy tydzień, to za mało, żeby zejść z wagi, więc nie rozumiem, jak ktoś może to krytykować po tak krótkim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 15:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest Twój GŁOWNY CEL?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2004-01-22 00:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga zawodnicza 300 kg + Jaką wybrać ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jaki jest koszt Ivanko i czy jest dostępna w Polsce ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2016-01-28 00:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening cyklon co sadzicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest cel tego treningu? Piszesz o efektach ale nie wiadomo czy to ma być redukcja czy np masa // Dziwny podział, dziwnie dobrane ćwiczenia i niesprawiedliwie rozdzielona intensywność, gdzie cierpią oczywiście nogi na korzyść grup "dyskotekowych". No więc, co chcesz osiągnąć tysiącem izolacji po 15 powtórzeń w serii?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2011-07-09 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekrutacja do wojska

    Post
    Sztuki Walki

    jaki jest sens isc na dwa lata do wojska?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14271 Data: 2010-03-21 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase (OCENA)

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki jest twoj staż na siłowni? plan do wymiany poolecałbym FBW, lub ACT. zdr Zmieniony przez - _Qanto w dniu 2011-01-03 17:13:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-01-03 17:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jaki jest Twój poziom na tę chwilę, ale jeżeli podciągasz się na drążku 20 razy, to bez wątpienia jest to już dość sporo i mało kto tyle zrobi. Jest to już zdecydowanie poziom, który ciężko będzie Tobie podbić. Sugeruję w takiej sytuacji skupić się przede wszystkim na poprawie błędów technicznych, których z reguły w tym ćwiczeniu pojawia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2023-05-08 06:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Model, jak to zrobić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zadbaj o naprawdę profesjonalne portfolio. I bądź gotowy że jak wyjedziesz za granicę konkurencja będzie jeszcze większa. W takim UK zobacz jaki jest tygiel narodów, jak się mieszają ludzie: mamy pary euroazjatyckie, afroazjatyckie, afroeuropejskie. Pomyśl co wyjdzie z takiego połączenia: typ napakowany jak Michael Jai White o urodzie Zyzza, który [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17691 Data: 2013-08-02 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 31 Play By Play!

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jaki jest wynik walki Coleman vs. Shogun?

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18300 Data: 2006-02-26 12:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wogole wszędzie jest tak zachęcająco opisane co do supli rozumiem ,że chodzi o dobrą sprzedarz ... ale jest tez dobrzeo pisane przez osoby ktore nie maja z tego zysku. Skoro 95% supli nie działa to czemu coleman tyle wpierdziela i jaki jest ? P.S Jak by co nikt mi nie powie ,że nitrobolon energizer nie dziala... Bo jest niesamowity :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-10-15 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.Stabilności (jak widzimy ławka nie chwieje się podczas ćwiczeń) http://www.youtube.com/watch?v=18ApYZZSEzk 2.Możliwości składania (jak wygląda składanie ławki hermod i jaki jest jego czas) http://www.youtube.com/watch?v=JKG1u6YSYso 3.Komfort ćwiczeń (gruba odpowiednio twarda tapicerka) http://www.youtube.com/watch?v=GZvuT2-MWbM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2009-06-28 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam potrzeby rozumineia jaki jest człoweik na koksie i nie polemizuję w tym temacie bo go nie znam. Ale jeśli przechodzimy dość często bardzo płynnie bez właściwej uwagi do treningu bez koksu to się włączam, w zasadzie tylko po to żeby powiedzieć - że brak koksu w zestwaie treningowym wymaga wiekszego zaangażowania i bardziej wnikliwego [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14968 Data: 2008-03-25 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jaki jest twoj cel co chcesz osiagnac sadze ze ten zestaw jest bardzo dobry ale zamias d-ribosy kupił bym BCAA i Tauryne z olimpu oczywiscie A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2004-01-21 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.ancillaryguys.com/GFL.html najlepszy jaki jest, tani, pakowany w paczki termoizolacyjne, specjalnie preparowane przesyłki aby były prawie niemożliwe do wykrycia. I jest receptor grade IGF-1 a nie medium grade IGF-1 (różnica w stabilności co przy międzynarodowej przesyłce jest bardzo ważne) Zmieniony przez - Kazam w dniu 2004-11-28 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2004-11-28 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja a siłownia....!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest najlepszy sposób na rozluźnienie to chyba chłopaki wiecie.....

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16780 Data: 2006-02-26 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)